ENVOLUDIA organise un atelier bien-être  « découverte de la méthode Feldenkrais® « 

Dans un temps si particulier, Envoludia vous propose une parenthèse de bien-être pour le corps et l’esprit en participant aux séances découvertes en ligne de la méthode Feldenkrais® animées par Marie Rode, kinésithérapeute et praticienne de Feldenkrais.

La méthode Feldenkrais® est une méthode douce de prise de conscience par le mouvement. Elle améliore la qualité de notre fonctionnement en améliorant la qualité de nos mouvements, de nos gestes et de nos postures. Elle agit sur notre équilibre physique et émotionnel.

Elle vous permettra de découvrir votre potentiel de mouvement et d’aider votre enfant à explorer le sien.

Pour suivre la leçon dans les meilleures conditions vous aurez besoin :

• d’une connexion internet
• d’un appareil numérique (téléphone portable, tablette ou ordinateur avec webcam)
• d’une tenue souple et confortable
• d’une pièce au calme
• d’un tapis ou d’une couverture pliée au sol
• d’une chaise/tabouret avec une assise bien plate

DATES ET HORAIRE
• mardi 13 avril de 20h30 à 22h
• mardi 11 mai 20h30 à 22h

Chaque séance durera entre 45 et 60 minutes et sera suivie d’un temps d’échange de 30 minutes avec le praticien.

INSCRIPTION EN LIGNE ET RENSEIGNEMENTS

Inscription cours du 13 avril cliquez-ici

Inscription cours du 11 mai cliquez-ici

Pour toute demande d’informations contactez Alexandra SEIDEL-LAUER, membre du conseil d’administration d’Envoludia à communication@envoludia.org ou par téléphone au 06 87 43 83 35

Pour participer à cet atelier en ligne pensez à être à jour de votre adhésion ! Cliquez-ici pour adhérer.

Le lien ZOOM sera communiqué la veille de l’évènement.

Pour en savoir plus sur la méthode Feldenkrais® :

www.marierodekine.fr 

www.feldenkrais-france.org

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